చికిత్స

కొన్ని వ్యాయామాలతో తీవ్ర భయాందోళనలను నిర్వహించండి

సైకోథెరపీ, ఎక్స్‌పోజర్ వ్యాయామాలు ఖచ్చితమైనవి, భయాందోళనలను పూర్తిస్థాయిలో నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది. ఈ వ్యాసంలో తెలుసుకోండి.

అభిజ్ఞా ప్రవర్తన చికిత్స

కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ అనేది వివిధ మానసిక సమస్యలను పరిష్కరించడానికి ఆలోచన, భావోద్వేగం మరియు ప్రవర్తన మధ్య ఉన్న సంబంధంపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

పానిక్ అటాక్స్ కోసం వ్యూహాత్మక బ్రీఫ్ థెరపీ

తీవ్ర భయాందోళనలకు సంక్షిప్త వ్యూహాత్మక చికిత్స అత్యంత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ఈ మానసిక జోక్యం కాంక్రీట్ పరిష్కారాలను అమలు చేయడానికి మాకు సహాయపడుతుంది.

గాయం చికిత్సకు EMDR చికిత్స

EMDR చికిత్స (కంటి కదలికలపై) చాలా దృ concrete మైన మరియు చాలా నిర్దిష్టమైన ఉద్దేశ్యాన్ని కలిగి ఉంది: బాధాకరమైన అనుభవాల ప్రభావాన్ని తగ్గించడానికి.

EDTP: భావోద్వేగ రుగ్మతల చికిత్సకు ట్రాన్స్వర్సల్ విధానం

భావోద్వేగ రుగ్మతల చికిత్సలో EDTP యొక్క ఉద్దేశ్యం, భావోద్వేగాలను మరియు రోజువారీ జీవితంలో క్లిష్టమైన పరిస్థితులను నిర్వహించడానికి పిల్లలకు నేర్పించడం.

చికిత్సలో రూపకం మరియు అంతర్ దృష్టి యొక్క భాష

కథలు, అద్భుత కథలు, కవితలు ఎల్లప్పుడూ గుండెను నయం చేసే మరియు పోషించే సాధనాలుగా పరిగణించబడుతున్నాయి.ఇది చికిత్సలో రూపకం వాడకానికి ఆధారం.

19 రకాల మానసిక చికిత్స

అనేక రకాల మానసిక చికిత్సలు ఉన్నాయి, అన్నీ ఒకే చికిత్సా లక్ష్యంతో: శ్రేయస్సు వైపు మార్పును సులభతరం చేస్తాయి.

క్లినికల్ సైకాలజీ మరియు న్యూరోసైకాలజీ

ఈ వ్యాసంలో క్లినికల్ సైకాలజీ మరియు న్యూరో సైకాలజీల మధ్య తేడాలను చూపించడానికి ప్రయత్నిస్తాము, రెండు సారూప్యమైనవి, కాని మనస్తత్వశాస్త్రం యొక్క శాఖలు.