సంతోషకరమైన జ్ఞాపకాలు కూడా మచ్చలను వదిలివేస్తాయి

సంతోషకరమైన జ్ఞాపకాలు కూడా మచ్చలను వదిలివేస్తాయి

పురాణ ఆడ్రీ హెప్బర్న్ మాట్లాడుతూ సంతోషంగా ఉండటానికి 'చెడు జ్ఞాపకశక్తి' ఉండటం మంచిది. ఈ మాటలలో ఏదో నిజం ఉంది; మనస్తత్వశాస్త్రం యొక్క వివిధ రంగాల నుండి, అది ధృవీకరించబడింది మీరు భవిష్యత్తు గురించి ఆలోచిస్తే, మీరు ఆందోళన చెందుతారు మరియు మీరు గతం గురించి ఆలోచిస్తే, మీరు నిరాశ స్థితిని అనుభవిస్తారు. కానీ సంతోషకరమైన జ్ఞాపకాల గురించి ఏమిటి?



పాత ప్రపంచం గ్రాంస్కీ చనిపోతోంది

సంతోషకరమైన క్షణాలను గుర్తుపెట్టుకోవడం మరియు లోతైన విచారంతో ఆక్రమించిన అనుభూతి యొక్క విరుద్ధతను మనమందరం కొన్నిసార్లు అనుభవించాము, ఇది ఆ క్షణాలు చాలా కాలం గడిచిపోయాయి మరియు అవి తిరిగి రావు అనే భావన నుండి వస్తుంది. మేము ఈ జ్ఞాపకాలను పంచుకున్నప్పుడు, మా స్వరం నానబెట్టింది వ్యామోహం , అవి మన నుండి దొంగిలించబడిన మరియు ప్రతిసారీ ఎక్కువ సమయం ఆలోచించకుండా తిరిగి వస్తాము.





మానసిక సమయ యంత్రాన్ని చలనంలో ఉంచడం, మమ్మల్ని సంతోషకరమైన కాలానికి తీసుకువచ్చినప్పటికీ, మన మానసిక స్థితిని కలవరపెడుతుంది. చిలిపి చేసిన తరువాత వారు మనపై వేసిన శిక్షలు కూడా ఇప్పుడు మనకు కనిపిస్తాయి, మన మనస్సు యొక్క వెలుగులో, వినోదభరితమైనవి మరియు ఆనందించేవి. ఈ విధంగా, మంచి జ్ఞాపకాలు చెడ్డ వాటిని కప్పివేస్తాయి మరియు అవి కూడా మచ్చలను వదిలివేస్తాయి.

'కొన్నిసార్లు సంతోషకరమైన జ్ఞాపకాలు పొందడం చాలా కష్టం.'



-నా స్నేహితుడు ఎరిక్-

పింక్ సంతోషకరమైన జ్ఞాపకాలు

ఎప్పుడూ ఒకేలా ఉండాలని ఆలోచిస్తూ గుర్తుంచుకోవడం పొరపాటు

కొన్నిసార్లు గుర్తుంచుకుందాం గత చాలా విషయాలు ఎన్నడూ మారలేదని మాకు నమ్మకం. ఇది ఇప్పటికీ మనమే, మనం ఇంకా తీసుకోగలిగే ముడుతలు మరియు అప్పులు మాత్రమే ఉన్నాయి.

మంచి అనుభూతిని పొందే ఏకైక మార్గం కొన్నిసార్లు గుర్తుంచుకోవడం, మమ్మల్ని మరల్చటానికి లేదా ఇప్పటికే మమ్మల్ని విడిచిపెట్టిన వారితో కొంచెం మాట్లాడటానికి, వివరణ ఉందా లేదా అని. ఏదేమైనా, మంచి విషయాల విషయానికి వస్తే, అవి ముగిసినందుకు మేము ఎల్లప్పుడూ విచారం వ్యక్తం చేస్తాము, ప్రత్యేకించి ఈ ముగింపు కనిపించినప్పుడు లేదా అంతిమంగా ఉన్నప్పుడు.

'తప్పు నేటి కళ్ళతో నిన్న చూడటం,

విషయాలు మళ్లీ అదే విధంగా ఉండాలని కోరుకుంటున్నాను

మీరు ఇకపై ఒకేలా లేనప్పుడు,

నిట్టూర్పులను రీసైకిల్ చేయగలిగినట్లు

లేదా అదే ముద్దును రెండవసారి ఇవ్వండి.

మూగ అరుస్తూ లేదు, చెవిటివారు సంగీతం వినరు,

ఇది వ్రాసిన మూడు అక్షరాలతో అప్పుడు

మీరు వ్రాయలేరు ఇప్పుడు ,

ఉన్న ప్రేమ, తిరిగి రాదు. '

-మార్వాన్-

అదే అనుభవాన్ని ప్రతిబింబించలేము. చాలా మంది అందం అనుభవాలు మేము జీవిస్తున్నది ఖచ్చితంగా వారి ముగింపులో ఉంది. ఆ కాలం మన జీవితంలో చాలా అందంగా ఉందని, దానిని మన ఆత్మలో ఉంచుకోవాలని మనం అనుకోవడం సరైనదే.

ఇది చాలా ప్రత్యేకమైన వ్యక్తుల సమూహంలో భాగం కావడానికి ఇది మొదటి అడుగు, గొప్ప భవిష్యత్తు కలిగిన వృత్తి, అద్భుతమైన యుగాల సృష్టికర్తలు.

మీరు వాటిని ఒంటరిగా వదిలేస్తే సంతోషకరమైన జ్ఞాపకాలు ఎల్లప్పుడూ ఉంటాయి

శుభాకాంక్షలు భవిష్యత్తులో మంచి జ్ఞాపకాలు. గతంలో ఒక రోజు మన మనస్సు, శరీరం మరియు ఆత్మను జయించిన ప్రత్యేక భావనను జీవిత గమనంలో పునర్నిర్మించగలమని మేము కోరుకుంటున్నాము. ప్రస్తుతానికి మనం గ్రహించలేకపోయిన వివరాల జ్ఞాపకార్థం మెమరీ నిర్మించబడింది.

'సంతోషకరమైన సమయాన్ని లేదా కష్టాలను గుర్తుంచుకోవడం కంటే ఎక్కువ నొప్పి లేదు.'

-డాంటే అలిగియరీ-

సిరా సంతోషకరమైన జ్ఞాపకాలు

నిశ్చయంగా ఏమిటంటే, మీకు చెడుగా అనిపించినప్పుడు, విచారకరమైనదాని కంటే సంతోషకరమైన క్షణాన్ని గుర్తుంచుకోవడం చాలా కష్టం. విచారకరమైన జ్ఞాపకం జీవితంలో ఒకరికి ఎప్పుడూ దురదృష్టకరమని భావించడానికి కారణం ఉంటుంది. హ్యాపీ మెమరీ మిమ్మల్ని ఆలోచింపజేస్తుంది: 'ఈ ప్రపంచంలో నా జీవితంలో ఉత్తమ క్షణాలుగా నేను గుర్తుంచుకున్న అనుభూతులను నేను అనుభవించలేనందున నేను నా జీవితంలో ఉత్తమ సంవత్సరాలను వృధా చేయబోతున్నానా?'

చెడు జ్ఞాపకశక్తి యొక్క మచ్చ బాధిస్తుంది, ఇది మీకు కోపం లేదా కోపాన్ని కలిగిస్తుంది. సంతోషకరమైన జ్ఞాపకశక్తి యొక్క మచ్చ రక్తస్రావం ఎందుకంటే ఇది విచారం మరియు విచారంతో, మంచి సమయాలను ప్రేరేపిస్తుంది.

సంతోషకరమైన జ్ఞాపకశక్తి యొక్క మచ్చను ఎలా నయం చేయాలి

మనం ప్రేమలో పడిన జ్ఞాపకాలు ఉన్నాయి. క్షణం యొక్క సాధారణ అనుభూతులకు అనుగుణంగా కనుగొన్న వివరాలతో నిండిన మన జీవిత భాగాలు, వాటిని మన జ్ఞాపకశక్తిని పెంచుతాయి. ఇది పరిణామం చెందని ప్రేమ లాంటిది, ఆదర్శీకరణ యొక్క మొదటి దశలో శాశ్వతంగా ఉంటుంది.

ఈ ప్రకాశాన్ని విచ్ఛిన్నం చేయడానికి ఉత్తమమైన పని ఏమిటంటే దానిని వాస్తవికతతో ఎదుర్కోవడం. ఆ క్షణం యొక్క వాస్తవికతతో కాదు, తార్కికంగా మీరు దానికి తిరిగి రాలేరు, కానీ మీరు దానిని మీతో పంచుకున్న వ్యక్తులతో పోల్చగలుగుతారు మరియు ఏమి జరిగిందో మరియు ఎలా అనుభూతి చెందారు అనేదాని గురించి మీకు మరింత వాస్తవిక దృష్టిని ఇవ్వగలరు.

మీరు ఈ సమాచారాన్ని మెమరీలో అనుసంధానించినప్పుడు, మొత్తంగా ఆలోచించండి మరియు ఇది ఒక శృంగార చిత్రం లాగా మీకు తిరిగి పిలవడం మానేయండి, మీరు దానిని గ్రహిస్తారు మాకు ఏమీ జరగదు ఖచ్చితంగా సానుకూలంగా లేదా ప్రతికూలంగా లేదు, బదులుగా సూక్ష్మ నైపుణ్యాలు ఉన్నాయి. మీరు అన్ని సానుకూల విషయాలలో ఉన్నందున మీరు ఈ గుసగుసల గురించి తెలుసుకోవాలి.

మీరు ఇప్పటికే ఒకసారి అనుభవించిన వాస్తవం వేర్వేరు వ్యక్తులతో మరియు విభిన్న మార్గాల్లో పునరావృతం చేయడాన్ని సులభతరం చేస్తుంది, ఎందుకంటే మనం మంచి మరియు తీపిని రుచి చూసినప్పుడు, దాన్ని మళ్ళీ అభినందించడానికి మేము ఎల్లప్పుడూ సిద్ధంగా ఉన్నాము. గతాన్ని చూశాను అనే తప్పు గణనను పక్కన పెట్టి, క్రొత్తగా మీ కళ్ళు తెరవండి వీధి అది మీ ముందు తెరుచుకుంటుంది.

మీరు దానిని వాస్తవికతతో చూస్తే, సంతోషకరమైన జ్ఞాపకాలు సంతోషంగా ఉండటాన్ని ఆపవు, కానీ అన్ని ఉత్తమమైనవి ఇప్పటికే గడిచిపోయాయనే భావనను వారు మీ నుండి తీసివేస్తారు. ఈ విధంగా, సంతోషకరమైన జ్ఞాపకాలు మచ్చలు కావడం ఆగిపోతాయి మరియు తడి ఇసుక మీద నడవడం వంటి ఆహ్లాదకరంగా మీ జీవితపు పాదముద్రలుగా మారుతాయి. మీరు ఆ అడుగుజాడల అనుభూతిని ఇష్టపడతారు మరియు అదనంగా, వారు కొత్త తీరాల వైపు మరింత ఆహ్లాదకరంగా నడవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తారు.